Reseña

En este libro, nos sumergimos en el fascinante mundo del estoicismo, una antigua filosofía que enseña a vivir una vida plena y reflexiva en medio de los desafíos y tribulaciones del mundo moderno.
A través de una combinación de enseñanzas filosóficas y ejercicios prácticos, el autor nos guía en un viaje transformador hacia una vida más serena y llena de significado. Exploraremos los principios fundamentales del estoicismo, como la aceptación de la realidad y la no resistencia a las adversidades, para aprender a vivir en armonía, con resiliencia y proyectándonos hacia nuestro potencial.
A medida que avancemos en los capítulos, examinaremos cómo aplicar estos principios a diferentes aspectos de la vida, como el trabajo. Aprenderemos a cultivar las virtudes cardinales y practicaremos una serie de ejercicios mentales para encaminarnos a una vida mas estoica.