Entrenando / estrenando vida
Un viaje hacia tu bienestar
Este libro presenta una serie de reflexiones y actividades para acompañar a las personas a iniciar la transformación personal que están buscando. Les anima a hacer un cambio de mirada, de interpretaciones y de acciones. A través de sus preguntas instan al lector a recorrer varias dimensiones de su vida tomando conciencia de cómo están viviendo hoy y, lo más importante: A decidir cómo quieren vivir de ahora en adelante.